CHISTES

 ¿Cómo se dice tuerto en chino?
Chinojo.

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A la salida de un cine están dos pulgas y una le dice a la otra:
¿Nos vamos a pie o esperamos un perro?
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(acento inglés) ¡Camarero! ¡Hay EL mosca en sopa!
No es EL mosca, es LA mosca.(asombrado) ¡Caray, qué vista tener usted!
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Había una vez, un borracho tomando cerveza en un panteón, y de pronto se le cae su cerveza y se pone a llorar.
Pero en eso pasa una señora que le va a dejar flores a su marido y ve al borracho llorando, y se le acerca y le dice:
¿Familiar...?
Y el borracho le contesta:
¡No.., de a litro!
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Primer acto: Un señor se mete a un río y sale negro.
Segundo acto: Otro señor se mete al río y sale negro.
Tercer acto: Otro señor se mete al río y sale negro.
¿Cómo se llama la obra?
El río deja neiro.
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5 FORMAS DE MATAR EL STRESS

1.  A través del tacto. Cuando ejercitamos las manos realizando aplausos, los cuales pueden variar de intensidad de acuerdo, a nuestro estado de animo.

 2. Las cuerdas vocales.- A través de ellas manifestamos nuestros estados de animo. Al realizar sonidos de diversa intensidad y tono.

 

3. La Músico terapia, la música es motivadora; dependiendo el tipo de música que escuchemos, algunas     nos levanta el espíritu llenándonos de algarabia y entusiasmo.

 

4. Mov. Corporales.- Son variados los movimientos de las personas, pero dentro de todos ellos los que se realizan para bailar ayudan enormemente a eliminar el stress.

 

5. El Sexo.-Antídoto contra el stress, Una sesión de caricias, mimos y un buen orgasmo son realmente eficaces para relajarte y olvidarte de cualquier preocupación.

LA MUSICOTERAPIA

La  músico terapia  llamada también terapia musical. A través de la cual se busca el alivio de los males que aquejan al ser humano, sobre todo hoy en día que vivimos  en una sociedad muy agitada provocando el famoso stress. 

Según los estudiosos la músico terapia ya se conocía  en la antigüedad,  y en los años 40 se utilizaba como rama de la medicina recuperativa, la cual  con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuían a un equilibrio psicofísico de las personas.

El esquema básico de trabajo en esta disciplina contempla tres aspectos:

• La interacción positiva del paciente con otros seres
• La autoestima y el empleo del ritmo como elemento generador de energía.
• El  orden.

 La musicoterapia actúa como motivación para el desarrollo de autoestima, con técnicas que provoquen en el individuo sentimientos de autorrealización, autoconfianza, autosatisfacción y mucha seguridad en sí mismo.

Las diversas melodías musicales que podemos encontrar en nuestro medio, difieren en el gusto de los escuchas, muchas de ellas son tristes y otras muy contagiantes y alegres, las cuales hacen que nuestros estados de animo cambien.

El ritmo, elemento básico, dinámico y potente de la música, es el estímulo orientador de procesos psicomotores que promueven la ejecución de movimientos controlados:

• Desplazamientos para tomar conciencia del espacio vivenciados a través del propio cuerpo.
  
  
  La herramienta sonora más poderosa según muchos terapeutas del sonido, es el canto de armónicos. A través de nuestras propias voces, podemos proyectar a la parte enferma la frecuencia de resonancia correcta, y devolver su frecuencia normal.
  
  

Fuentes:
www.correodelmaestro.com. 

www.otramedicina.com

      www. saludyalgomas.blogspot.com
      www.guiainfantil.com